Muitas pessoas vão ao Centro Espírita se consultar com as entidades, principalmente com os pretos-velhos, pedindo paz e felicidade. Mas saem dali e não mudam sua forma de pensar e seus comportamentos. Pior: pensam negativamente. Colocam suas aspirações, desejos e suas conquistas unicamente "nas mãos" das entidades, isentando-se da responsabilidade por sua felicidade.
Ser feliz é uma decisão pessoal. A chave é querer viver melhor e ter boa vontade para tentar novas formas de encarar nossa realidade.
Com que vibração você está sintonizado (a)?
Dentro de você está a habilidade e o poder de fazer tudo que precisa ser feito.
Este poder estará à sua disposição a partir do momento que você assumir a responsabilidade pelas pequenas decisões que você toma no dia a dia.
Dentro de você está a habilidade e o poder de fazer tudo que precisa ser feito.
Este poder estará à sua disposição a partir do momento que você assumir a responsabilidade pelas pequenas decisões que você toma no dia a dia.
Faça algo por você mesmo: uma pessoa feliz faz muito pelo mundo, porque não é um foco de insatisfação.
• Cultive o bom humor: rapidamente você melhora o seu dia e de quem está perto de você, lembre-se que um simples sorriso pode mudar um ambiente, suavizando uma situação.
• Compreenda que não há duas pessoas exatamente iguais. Conviver em paz é compreender e respeitar as diferenças. Importante: procure não levar as pessoas a mal, compreendê-las (sem entrar em sua sintonia) nos mantêm centrados, fazendo um bem enorme à nossa saúde e ao ambiente a nossa volta.
• Cultive o bom humor: rapidamente você melhora o seu dia e de quem está perto de você, lembre-se que um simples sorriso pode mudar um ambiente, suavizando uma situação.
• Compreenda que não há duas pessoas exatamente iguais. Conviver em paz é compreender e respeitar as diferenças. Importante: procure não levar as pessoas a mal, compreendê-las (sem entrar em sua sintonia) nos mantêm centrados, fazendo um bem enorme à nossa saúde e ao ambiente a nossa volta.
•Pensamentos de confiança facilitam seu dia-a-dia. Abuse deles.
Dicas para conquistar e manter o equilíbrio pessoal
•Pelas manhãs, faça pelo menos 3 respirações completas, voltado para o Sol. Inspire enchendo completamente os pulmões, segure o ar por alguns segundos (o quanto conseguir tranquilamente) e expire soltando o ar pela boca, esvaziando totalmente os pulmões. Este simples ato renova sua energia.
•Pelas manhãs, faça pelo menos 3 respirações completas, voltado para o Sol. Inspire enchendo completamente os pulmões, segure o ar por alguns segundos (o quanto conseguir tranquilamente) e expire soltando o ar pela boca, esvaziando totalmente os pulmões. Este simples ato renova sua energia.
O que pode nos ajudar nesse caminho?
• Respirações diárias profundas, renovando o ar de nosso interior
• Ter consigo algum símbolo de sua fé pessoal
• Fotos de momentos felizes
• Frases que motivam sua evolução como pessoa e o ajude a superar as dificuldades, dando-lhe ânimo e coragem
• Paisagens naturais que comunicam sentimentos agradáveis
• Procure alegrar seu quarto de dormir: o repouso é fundamental para nossa saúde e bons relacionamentos.
• Respirações diárias profundas, renovando o ar de nosso interior
• Ter consigo algum símbolo de sua fé pessoal
• Fotos de momentos felizes
• Frases que motivam sua evolução como pessoa e o ajude a superar as dificuldades, dando-lhe ânimo e coragem
• Paisagens naturais que comunicam sentimentos agradáveis
• Procure alegrar seu quarto de dormir: o repouso é fundamental para nossa saúde e bons relacionamentos.
Muito importante:
Evite irritar-se, que prejudica muito sua saúde. Encare suas experiências desagradáveis como aprendizados.
A experiência é a mãe da certeza e seu fruto pode ser a sabedoria.
• O maior inimigo do homem é o pensamento negativo, que ele abriga dentro de si.
• Cultive a confiança em si mesmo, seja seu melhor amigo.
• Cultive a confiança no bem último de todas as coisas e no prazer de estar trilhando seu caminho, que é único, e dando o melhor de si mesmo.
Evite irritar-se, que prejudica muito sua saúde. Encare suas experiências desagradáveis como aprendizados.
A experiência é a mãe da certeza e seu fruto pode ser a sabedoria.
• O maior inimigo do homem é o pensamento negativo, que ele abriga dentro de si.
• Cultive a confiança em si mesmo, seja seu melhor amigo.
• Cultive a confiança no bem último de todas as coisas e no prazer de estar trilhando seu caminho, que é único, e dando o melhor de si mesmo.
Alguns pensamentos altamente benéficos:
- A cada dia aperfeiçoo meu modo de pensar, falar e sentir.
- A intuição me guia e me sugere a melhor resposta para cada momento de minha vida.
- Busco meu crescimento interior através de atividades que me dão prazer e sabedoria.
- Acolho meu próprio ser com generosidade e respeito.
- A intuição me guia e me sugere a melhor resposta para cada momento de minha vida.
- Busco meu crescimento interior através de atividades que me dão prazer e sabedoria.
- Acolho meu próprio ser com generosidade e respeito.
Construindo nossa paz interna:
"A melhor maneira de vivermos o hoje e nos prepararmos para o amanhã é concentrar toda a nossa imaginação e entusiasmo na execução de nossas atividades de hoje, da melhor forma possível. E é o melhor que podemos fazer por nós mesmos e pelo mundo." (Vovó Luíza de Guiné)
"A melhor maneira de vivermos o hoje e nos prepararmos para o amanhã é concentrar toda a nossa imaginação e entusiasmo na execução de nossas atividades de hoje, da melhor forma possível. E é o melhor que podemos fazer por nós mesmos e pelo mundo." (Vovó Luíza de Guiné)
Trabalhe no que você gosta que não precisará trabalhar nenhum dia de sua vida…
